CD 11 základních cviků

70
Neohodnoceno

DVD 11 cviků pro začátek


500 Kč
Kategorie: SM systém
Záruka: 2 roky
 

DVD obsahuje 11 nejdůležitějších cviků v různých variantách, každý cvik je ukázán na foru i videu

- cviky vsedě

- cviky vestoje

- cviky pokročilé variantě s nohou na podložce

- cviky ve stoji na jedné noze

- sestavy cviků na 5, 10, 20, 45 minut

- využití pro léčbu a prevenci

- systém výuky